2022년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.8 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 10일:
|
1268 kcal
|
지방: 49.10g | 단백질: 118.87g | 탄수화물: 87.07g.
아침 식사: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Яйцо, ВкусВилл Яичный Белок, Чай с Лимоном. 점심 식사: Буше Сендвич с Лососем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. 저녁 식사: Вкусвилл Холодец Говядина-Курица , ВкусВилл Заливное с Говядиной, Мясом Утки, Грибами и Томатами. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|