2022년 11월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.9 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 10일:
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1182 kcal
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지방: 33.14g | 단백질: 40.66g | 탄수화물: 185.55g.
아침 식사: Marque Repère Chocolat au Lait , Carrefour Chocolat Noir 47%, Cappuccino. 점심 식사: Auchan Buche de Chèvre Fondante, Pain Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts. 저녁 식사: Soupe. 간식/기타: Auchan Banane, Clémentines, Cappuccino. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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