|
We are going to San Antonio for the weekend. And I started today.
|
71.1 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 17일:
|
1616 kcal
|
지방: 119.55g | 단백질: 109.84g | 탄수화물: 25.68g.
아침 식사: Bacon, Egg, Coffee, Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Onions , Cheddar Cheese , Ground Beef. 저녁 식사: Cooked Asparagus (from Fresh), Lettuce, Turkey Breast Meat. 간식/기타: Mixed Nuts. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|