2022년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 40.3 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 9일:
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1471 kcal
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지방: 123.36g | 단백질: 65.27g | 탄수화물: 33.07g.
아침 식사: Snaq Fabriq Coco Tropic, Бразильские Орехи. 점심 식사: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Вареное Яйцо, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный. 저녁 식사: Бразильские Орехи. 더보기
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안정된 체중
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