2022년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 9일:
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1800 kcal
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지방: 86.86g | 단백질: 126.27g | 탄수화물: 117.30g.
아침 식사: Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Coconut. 점심 식사: Домик в деревне Молоко 2,5%, Манго. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Курица, Брест Литовск Сыр Монастырский, Кухня на Районе Грибной Суп-Лапша, Торговая Площадь Курица Копченая. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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