2022년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 8일:
|
858 kcal
|
지방: 27.89g | 단백질: 41.82g | 탄수화물: 111.20g.
아침 식사: BC Mermelada Frutos Rojos, Ilolay Queso Untable Port Salut Light, La Serenísima Yogur Descremado, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. 점심 식사: Manzana Verde, Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Clara de Huevo, Peceto, Pan Integral. 저녁 식사: Frizata Pastel de Papa con Carne. 간식/기타: Chocolinas Chocolinas, BC Mermelada Frutos Rojos, Lia Media Tarde, Vrink Leche de Almendras sin Azucar, La Virginia Té, Dulcypas Magdalena de Vainilla. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|