2022년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 8일:
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833 kcal
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지방: 13.99g | 단백질: 58.13g | 탄수화물: 121.36g.
아침 식사: Santa Clara Leche Entera, Café, Lala Yoghurt Natural Endulzado, Maxilu Granola, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Frambuesas, Fresas, Zarzamora, Papaya. 점심 식사: Bolillo, Cebolla Blanca, Ajo, Zanahoria, Papa Cocida, Verde Valle Chile Guajillo, Camarones, Camarón Seco. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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