2022년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 8일:
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1756 kcal
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지방: 58.26g | 단백질: 77.21g | 탄수화물: 220.89g.
아침 식사: Mischgemüse, Reis (Gekocht). 점심 식사: Ananassaft, Schweinefleisch, Champignonsauce, Reis (Gekocht). 저녁 식사: Ei, Hörtnagl Extrawurst, Wurstaufschnitt, Gutes aus der Region Käsestangerl, Schwarzbrot. 더보기
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안정된 체중
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