2022년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.5 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 8일:
|
1750 kcal
|
지방: 76.35g | 단백질: 69.89g | 탄수화물: 199.71g.
아침 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Простоквашино Молоко 2,5%, Орловский Хлебокомбинат Батон Умница, Атяшево Грудинка Изысканная, Шампиньоны, Яйцо. 점심 식사: Леовит Кисель Желудочный Нейтральный , Котлета Домашняя, Макароны Отварные. 저녁 식사: Венский Цех Пирожное "Воздушное" со Сливочным Кремом, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Гречка Отварная, Капуста Тушеная с Курицей. 간식/기타: Пятерочка Груша Желтая, Свитлогорье Сырок Творожный с Вареной Сгущенкой. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|