2022년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.1 kg
지금까지 감소한: 25.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 8일:
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2331 kcal
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지방: 78.56g | 단백질: 303.21g | 탄수화물: 99.71g.
아침 식사: Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Vitafit Orangensaft, Äpfel, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Schweineleber, Erdnussbutter, Kartoffelpüree, Pflanzenöl. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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