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immer langsam voran - Hauptsache es geht in die richtige Richtung oder?! ;)
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76 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 8일:
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1134 kcal
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지방: 49.09g | 단백질: 95.44g | 탄수화물: 79.91g.
아침 식사: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Simply Keto Keto Creamer, Saliter Magermilchpulver, Kaffee. 점심 식사: Felix Tomaten Ketchup, Kajnok Bio Abnehm-Nudeln, Milbona Gratin-Käse Light, Blumenkohl, BioBio Pfannengemüse Mediterrane Art. 저녁 식사: funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Cocktailtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gut & Günstig Sonnenmais, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Milbona Gratin-Käse Light, Dulano Kochschinken, Gutes Land Frischkäse Leicht, San Sebastiano Grana Padano, Zimmermann Bambusfasern, Whey Protein, Ei. 간식/기타: Blechkuchen Bumblebee. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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 댓글
Es läuft und läuft ganz langsam und stetig 💪
2022년 11월 9일 작성이: Kimbo Jones
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