2022년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 8일:
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1301 kcal
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지방: 104.25g | 단백질: 57.97g | 탄수화물: 40.64g.
저녁 식사: Белый Город Сливки 33%, Чудское Озеро Крем Чиз, Грецкие Орехи, Помидоры, Сельдь Соленая, Гармония Сметана 20%, Русское Море Горбуша Запеченная , Капуста Тушеная, Город Сад Кето Хлеб Льняной, Фундук Фундук, Сыр Пармезан (Твердый), Кето кекс в кружке, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Чудское Озеро Крем Чиз, Белый Город Сливки 33%. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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