2022년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 8일:
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1910 kcal
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지방: 81.50g | 단백질: 78.80g | 탄수화물: 208.70g.
아침 식사: Jacobs 3In1. 점심 식사: Hofer Laugenstangerl. 저녁 식사: McDonald's Triple Schoko Cookie. 간식/기타: McDonald's Hamburger Royal mit Käse. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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