2014년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 2일:
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4681 kcal
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지방: 151.08g | 단백질: 195.73g | 탄수화물: 662.94g.
아침 식사: Арахисовая Паста, Ülker Altınbaşak. 점심 식사: Кукуруза Вареная, Оливковое Масло, Арахисовая Паста, Окей Яйцо Перепелиное, Pasta Reggia, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Останкино Сметана 10%, Бананы, Творог Савушкин Хуторок 1%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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