2022년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 8일:
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920 kcal
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지방: 42.35g | 단백질: 78.92g | 탄수화물: 57.37g.
점심 식사: 煎雞蛋, 章魚, 炒高麗菜. 저녁 식사: 無糖豆漿, 頂好 極小粒三付橘納豆, 蒸蛋, 蘋果. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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