2022년 11월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 7일:
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1163 kcal
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지방: 68.04g | 단백질: 100.28g | 탄수화물: 69.08g.
아침 식사: Great Value Sugar Free Syrup, Chicken Thigh, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 점심 식사: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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