|
Akşam 6’da son yeme içme alıştırmasına devam. Gece uyku bölünmelerim sürse de acıkmış olmuyorum. 14-15 saat su dışında bir şey tüketmiyorum. Zaten akşamları acıkmayan bir bünyede zor olmayacak gibi. 57spor🙋🏼♀️
|
57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
주 1.2 kg 증가하기
|