li.strex.a님의 저널, 2022년 11월 6일

2022년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
59.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 6일:
2923 kcal 지방: 93.47g | 단백질: 132.03g | 탄수화물: 399.79g.   아침 식사: Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Кулиничи Батон Слобожанский, Сливочное Масло, Абрикосовые Джемы и Варенья, Своя Лінія Батончик Мюсли с Вишней и Клюквой , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рома Хлеб Бородинский, Печеночный Паштет (Консервы), La Pasta Макароны Цельнозерновые. 점심 식사: Творог 5%, Банан, Сливочное Масло, Кулиничи Батон Слобожанский, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. 저녁 식사: Авокадо, Масло Подсолнечное, Зефир в Шоколаде, Свинина, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, АТБ Гречка Отварная, Рома Хлеб Бородинский. 간식/기타: Повна Чаша Соломка, Желатин Пищевой, Eat Me Вівсяні Пластівці, Журавлина, Арахіс, Galicia Ягідний Мікс. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


li.strex.a님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유