2022년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 6일:
|
2923 kcal
|
지방: 93.47g | 단백질: 132.03g | 탄수화물: 399.79g.
아침 식사: Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Кулиничи Батон Слобожанский, Сливочное Масло, Абрикосовые Джемы и Варенья, Своя Лінія Батончик Мюсли с Вишней и Клюквой , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рома Хлеб Бородинский, Печеночный Паштет (Консервы), La Pasta Макароны Цельнозерновые. 점심 식사: Творог 5%, Банан, Сливочное Масло, Кулиничи Батон Слобожанский, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. 저녁 식사: Авокадо, Масло Подсолнечное, Зефир в Шоколаде, Свинина, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, АТБ Гречка Отварная, Рома Хлеб Бородинский. 간식/기타: Повна Чаша Соломка, Желатин Пищевой, Eat Me Вівсяні Пластівці, Журавлина, Арахіс, Galicia Ягідний Мікс. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|