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Tchauuuuuuuuuuu 75!!!!
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74.8 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 6일:
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642 kcal
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지방: 16.56g | 단백질: 125.94g | 탄수화물: 78.31g.
점심 식사: Mamão Papaia, Jiló Cozido, Carne Bovina Maçã do Peito (Pouca Gordura), Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês, Tomates Cereja. 저녁 식사: Jiló Cozido, Carne Bovina Maçã do Peito (Pouca Gordura), Arroz Branco (Cozido), Rezende Bacon, Couve Refogada, Carioca Feijão Cozido, Pepino Japonês, Tomates Cereja. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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