2022년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 6일:
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1702 kcal
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지방: 67.98g | 단백질: 78.12g | 탄수화물: 188.14g.
아침 식사: Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate e Avelãs. 점심 식사: Sumo de Laranja Natural, Frango Assado, Lay's Lays Light. 저녁 식사: Baguette, Limiano Queijo. 간식/기타: Pastel de Nata. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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