2022년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 6일:
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626 kcal
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지방: 23.19g | 단백질: 38.33g | 탄수화물: 63.13g.
아침 식사: Frutta e Bacche Crema di Nocciole 100% [Skdf], Cioccolato Fondente 90-95% [Skdf], Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Centrale del Latte di Brescia Latte di Centrale Parzialmente Scremato, Caputo Farina Nuvola, Smile Crunch Farina di Avena - Gusto Cheesecake [Skdf], Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 2%, Uovo. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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