2022년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 6일:
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1497 kcal
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지방: 73.34g | 단백질: 62.64g | 탄수화물: 140.76g.
아침 식사: AH Biologische Halfvolle Melk, Koffie, Cacao, Koek Kruiden, AH Basic Havermout, Halfvolle Melk. 점심 식사: Hello Fresh Indiase Dahl met Zoete Aardappel. 저녁 식사: AH Pesto Alla Genovese, AH Rundvlees Bouillonblokjes, AH Biologisch Rundergehakt, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Bonduelle Groenten Voor Soep Tomaat & Paprika. 간식/기타: Banaan, AH Biologische Halfvolle Melk, Koffie, AH Biologische Halfvolle Melk, Koffie, Drop. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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Antoinette loves food...님의 체중기록
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