2022년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 6일:
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1373 kcal
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지방: 69.69g | 단백질: 57.26g | 탄수화물: 126.26g.
아침 식사: Ja! Milch 3,5%, Ja! Haferflocken Zart, Banane. 점심 식사: Keto Weißkohl Hackpfanne. 간식/기타: Wintertraum Mandel Spekulatius. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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