2022년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 23.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 5일:
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366 kcal
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지방: 14.57g | 단백질: 24.53g | 탄수화물: 46.72g.
저녁 식사: Wonka Laffy Taffy Banana, Fiber One Soft Baked Bars Birthday Cake , Almonds , Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Quest Protein Chips Cheddar & Sour Cream, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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