2022년 11월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 6일:
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1571 kcal
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지방: 71.20g | 단백질: 61.48g | 탄수화물: 182.79g.
아침 식사: 7-11 熱美式(大), Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, RICH'S 8吋墨西哥薄餅, 全聯 香蕉. 점심 식사: Richy 一口燕麥酥, 柑橘. 저녁 식사: 加一好食 滷雞胗, 素炒西蘭花, 雞蛋（整個）, 全聯 金針菇. 간식/기타: 芭樂, Trapa 金典95%黑巧克力, 番茄, 蘋果. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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