2022년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 5일:
|
1042 kcal
|
지방: 27.22g | 단백질: 49.70g | 탄수화물: 149.33g.
아침 식사: Grand Frais Banane Chips, Marque Repère Miel Crémeux . 점심 식사: U Filets de Cabillaud, Pomme de Terre, Florette Brocolis Vapeur. 저녁 식사: Clémentines, Spaghetti Bolognaise, Delisse Yaourt Nature, Haribo Langue Acide. 간식/기타: Toast Français avec du Beurre, LU Biscuit Thé. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|