2022년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 5일:
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1614 kcal
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지방: 117.68g | 단백질: 96.92g | 탄수화물: 41.75g.
아침 식사: Nescafe Dolce Gusto Caffè Barista, Olio di Cocco, Go-Keto Mct Oil Pure C8. 점심 식사: Nescafe Dolce Gusto Caffè Ginseng, Caseificio Longo Paglierina, Parmigiano (Grattugiato), ZenPasta Risino di Shirataki, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Olio di Cocco, Giglio Panna da Cucina, Prosciutto Cotto. 저녁 식사: Simonini Fiammiferi di Pancetta Affumicata, Colle Maggio Formaggio a Pasta Filata, Sugo di Pomodoro, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Bongiovanni Miscela 7 Semi Oleosi, Bongiovanni Proteinmix. 간식/기타: Go-Keto Mct Oil Pure C8, Olio di Cocco, Nescafe Dolce Gusto Caffè Barista. 더보기
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