borboazul님의 저널, 2022년 11월 5일

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85.1 kg 지금까지 감소한: 4.8 kg.    남은양: 5.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 5일:
666 kcal 지방: 27.92g | 단백질: 36.46g | 탄수화물: 64.58g.   아침 식사: Café, Habib's Esfiha de Carne, Pão Francês, Ovo Mexido. 점심 식사: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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