Юлия Александровна Куценко님의 저널, 2022년 11월 4일

2022년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
151.2 kg 지금까지 감소한: 15.7 kg.    남은양: 66.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 4일:
1404 kcal 지방: 78.00g | 단백질: 131.58g | 탄수화물: 43.49g.   아침 식사: Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Пикша, Красная Икра Икра Нерки , Хлеб Миндальный Кбжу. 점심 식사: Kikkoman Соус Соевый, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Джерки из Курицы Кбжу, Миндаль Миндаль Жареный, Сухие Жареные Орехи Кешью. 저녁 식사: Микоян Тушенка Говядина, Рагу с Брокколи. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Юлия Александровна Куценко님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유