2022년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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151.2 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 66.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 4일:
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1404 kcal
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지방: 78.00g | 단백질: 131.58g | 탄수화물: 43.49g.
아침 식사: Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Пикша, Красная Икра Икра Нерки , Хлеб Миндальный Кбжу. 점심 식사: Kikkoman Соус Соевый, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Джерки из Курицы Кбжу, Миндаль Миндаль Жареный, Сухие Жареные Орехи Кешью. 저녁 식사: Микоян Тушенка Говядина, Рагу с Брокколи. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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Юлия Александровна Куценко님의 체중기록
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