Guten Morgen 😃 heute werde ich mit meiner Frau essen gehen sie hatte Geburtstag 🎁 ich werde es so gut wie es geht eingeben bin gespannt 😞 in diesem Sinne wünsche ich euch einen zauberhaften Tag 🍀🍀🍀
|
103.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 5일:
|
1474 kcal
|
지방: 46.91g | 단백질: 76.08g | 탄수화물: 85.64g.
아침 식사: Zwiebeln, Rote Paprika, Strauchtomaten, Spiegelei ohne Fett, Meine Metzgerei Kasseler Lachsbraten. 저녁 식사: Schafskäse, Block House Pommes Frites , Purland Schnitzel Paniert Vom Schwein. 간식/기타: Paulaner Weißbier-Zitrone Naturtrüb. 더보기
|
안정된 체중
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Guten Morgen, den wünsche ich dir auch
2022년 11월 5일 작성이: 12Pummelelfe
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|