2014년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 31일:
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2396 kcal
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지방: 93.18g | 단백질: 88.27g | 탄수화물: 297.53g.
점심 식사: Genuss der Saison Dessert Kaffee, Aldi Apfelschorle, Delikato French Dressing, Möhren, Erbsen, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Landvogt Schwäbische Maultaschen. 저녁 식사: Tonic Water, KFC Sour Cream, Guacamole, Eisbergsalat, Reis (Gekocht), Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse. 간식/기타: Müller Fructiv Orange Maracuja Guarana. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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