2022년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 26.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 4일:
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1369 kcal
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지방: 45.37g | 단백질: 71.88g | 탄수화물: 162.05g.
아침 식사: 黑咖啡. 점심 식사: 排骨便當. 저녁 식사: 7-11 卡士達麵包, 義美 紅豆銅鑼燒, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 荷包蛋. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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