2022년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.2 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 4일:
|
1685 kcal
|
지방: 80.96g | 단백질: 91.46g | 탄수화물: 160.91g.
아침 식사: Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Вологодское Яйцо, Свежино Творог. 점심 식사: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Агрофирма Октябрьская Колбаски "Октябрьские". 저녁 식사: Snickers Лесной Орех, Помидоры, Дым Дымыч Сосиски с Молоком, Приготовленная Морковь, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 간식/기타: Lotte Choco Pie. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|