莫等黛님의 저널, 2022년 11월 4일

洋蔥鮪魚三明治、香蕉克林姆三明治

43.9 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg. 남은양: 1.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 4일:

735 kcal

지방: 9.26g | 단백질: 16.25g | 탄수화물: 156.97g. 아침 식사: 糯玉米. 점심 식사: 甜柿. 간식/기타: 香蕉布丁, 媽媽煮藝洋蔥鮪魚沙拉, 白吐司. 더보기

주 0.7 kg 감소하기

莫等黛님의 체중기록