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voglio condividerlo...xk mi sento più "apprezzata qui" che in altri social o posti...
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52.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 4일:
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1163 kcal
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지방: 31.98g | 단백질: 64.48g | 탄수화물: 152.12g.
아침 식사: Bjorg Latte di Avena, Cacao Amaro in Polvere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Dieta&Sport Farina d'avena. 점심 식사: Melanzana, El Tequito Tortilla Wraps Plain, Nixe Filetti di Tonno a Pinne Gialle all'olio di Oliva. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Vallericca Valeriana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Rovagnati Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Patata Bollita, Poiatti Semola Rimacinata di Grano Duro, il Molino Chiavazza Farina Manitoba. 간식/기타: Mulino Bianco Cioccofrolle, Certossa Crackers con Riso Soffiato Integrale, J. D. Gross Cioccolato Fondente 70% Lampone. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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