2022년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 3일:
|
2278 kcal
|
지방: 79.08g | 단백질: 128.55g | 탄수화물: 258.25g.
아침 식사: Banana, Ovo Frito, Café com Açúcar, Pão Francês, Queijo Branco. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Macarrão Alho e Óleo, Carne Moída. 저녁 식사: Caldo de Carne de Vaca, Carne Moída, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Banana, Pão Francês, Ovo Frito, Café com Açúcar, Queijo Branco. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|