2022년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 3일:
|
2212 kcal
|
지방: 62.99g | 단백질: 120.21g | 탄수화물: 260.31g.
아침 식사: BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Prozis Oats Instant, Probios Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Prozis Burro di Arachidi, Clementine, Adez Latte di Mandorla, Lidl Cioccolato Fondente 95%. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Funghidea Funghi Prataioli, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. 저녁 식사: Patate Crude, Patata Americana, Naturizia Valeriana, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Mulino Bianco Nascondini, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Prozis Burro di Arachidi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Prozis Oats Instant, Kalia Mandorle Tostate, Lidl Pane Integrale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, New Balance Yogurt Bianco senza Lattosio. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|