raylene89님의 저널, 2014년 10월 30일

Getting my life in order! picked up so much of weight,i barely recognise myself anymore.i dont feel good about myself .feel unworthy.like a failure i cant continue on this road ,anymore.i need help! wont stop trying until i see results.
85 kg 지금까지 감소한: 35 kg.    남은양: 15 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 30일:
444 kcal 지방: 16.81g | 단백질: 15.34g | 탄수화물: 61.94g.   아침 식사: Oil Popped White Popcorn, Crunchy Peanut Butter. 점심 식사: Baked Beans in Tomato Sauce. 저녁 식사: Banana, Baked Beans, Tuna Fish Salad. 더보기
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