2022년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 3일:
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1081 kcal
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지방: 30.83g | 단백질: 43.09g | 탄수화물: 157.11g.
아침 식사: Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Brühwürfel, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Kristallzucker, Kaffee. 점심 식사: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Milram Frühlingsquark. 간식/기타: Möhren, Apfel, Edeka Mandarin-Orangen. 더보기
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