2022년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 3일:
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1193 kcal
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지방: 58.98g | 단백질: 78.78g | 탄수화물: 88.44g.
점심 식사: 煎雞蛋, 炒青菜, 炒高麗菜, 鮭魚. 저녁 식사: 無糖豆漿, 頂好 極小粒三付橘納豆. 간식/기타: 蛋黃酥. 더보기
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안정된 체중
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