2022년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 2일:
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1816 kcal
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지방: 48.73g | 단백질: 77.66g | 탄수화물: 241.26g.
아침 식사: Manzana, La Serenísima Yogurisimo Cremix Frutilla, Naranjas. 점심 식사: Vegetalex Milanesa de Soja sin Sal, Lechuga, Zanahorias (Congeladas), Huevo. 저녁 식사: Queso Mantecoso, Inca Arvejas, Vegetalex Milanesa de Soja sin Sal, Lechuga, Zanahoria, Huevo. 간식/기타: La Serenísima Yogurisimo Cremix Frutilla, Quilmes Cerveza, Manzana, Naranjas, Veneziana Pan de Campo Tipo Casero, Bollo, La Serenísima Leche Entera. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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