2022년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 3일:
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1186 kcal
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지방: 49.32g | 단백질: 50.79g | 탄수화물: 120.19g.
아침 식사: Клубника (Замороженная с Сахаром), Barilla Печенье Mulinelli, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Пикантри Арахис Жареный Соленый, Домик в деревне Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. 점심 식사: Просекко, Роллы Филадельфия, Гармония Сметана 20%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Печенье Mulinelli, Простоквашино Творог 5%. 간식/기타: Дымка Ирис Сливочный, Акконд Птица Дивная . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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