2022년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 2일:
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1976 kcal
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지방: 47.76g | 단백질: 89.24g | 탄수화물: 299.86g.
아침 식사: União Açúcar Refinado, Casa de Bolos Bolo de Mesclado. 점심 식사: Suco de Maracujá, Salada de Maionese, Zilio Farofa Caseira , Fígado de Galinha, Chinezinho Feijão Mulatinho, Feijão de Corda, Camil Arroz Branco Cozido. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Habib's Esfirra. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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