2022년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 77.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 2일:
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800 kcal
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지방: 49.37g | 단백질: 33.88g | 탄수화물: 56.17g.
아침 식사: Café, Ovo Mexido, Kiwi, Vitória Queijo Bola, Da Terrinha Tapioca. 점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vivenda do Camarão Camarão Ao Catupiry, Elma Chips Batata Palha Tradicional. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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