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My first day of fasting for me went really well.
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79.2 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 2일:
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875 kcal
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지방: 49.09g | 단백질: 57.57g | 탄수화물: 51.00g.
아침 식사: Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). 점심 식사: Kroger Caramel Apple with Nuts, Briannas Poppyseed Dressing, Taylor Farms Kale Chopped Salad, Great Value Hard Boiled Eggs. 더보기
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주 12.7 kg 감소하기
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