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Took Lasix and Potassium
Fasted 20 hours
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87.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 1일:
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932 kcal
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지방: 28.64g | 단백질: 56.68g | 탄수화물: 124.77g.
아침 식사: Ginger tea, Coffee, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle). 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Thin Crust Pizza with Meat. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz), York Peppermint Pattie (Fun Size). 더보기
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주 5.7 kg 증가하기
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