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L’acqua 1,5 ml
Esercizio 1 ora
Passi 10000
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72 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 2일:
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1628 kcal
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지방: 54.99g | 단백질: 84.01g | 탄수화물: 177.24g.
아침 식사: Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Misura Fette Biscottate Fibrextra, Meggle Panna per Caffè, Coop Olio Extravergine di Oliva, Lavazza Caffè, Coop Avocado, Esselunga Bio Uova Fresche, Spinaci. 점심 식사: Eurospin Cavolo Cappuccio, Esselunga Peperoni, Ortonuovo Carote, Sasso Olio d'oliva, Patate con tacchino al forno. 저녁 식사: Peroni Birra, Pizza Margherita. 더보기
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안정된 체중
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