2022년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 2일:
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5055 kcal
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지방: 241.21g | 단백질: 222.29g | 탄수화물: 489.18g.
아침 식사: Брауни, Kirkland Signature Milk, Сливочное Масло, Багет, Вареное Яйцо, Суп с Фрикадельками, Kinder Bueno, Farmland Dairies Milk. 점심 식사: Florida's Natural Apple Juice, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Рис Отварной. 저녁 식사: Farmland Dairies Milk, Говядина Тушеная, Рис Отварной, Best Yet Apple Juice. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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