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Slow and steady :)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 15.0 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 2일:
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1225 kcal
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지방: 104.50g | 단백질: 53.50g | 탄수화물: 31.00g.
아침 식사: Boar's Head Sandwich Style Pepperoni, Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Publix Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Jennie-O Turkey Sausage, Publix Regular Cream Cheese, La Banderita Carb Counter Street Taco. 간식/기타: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Lily's Dark Chocolate, Publix Heavy Whipping Cream. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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 댓글
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