2022년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 2일:
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1686 kcal
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지방: 38.03g | 단백질: 109.76g | 탄수화물: 222.27g.
아침 식사: Banana, Esselunga Equilibrio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Esselunga Corn Flakes. Elevenses: Esselunga Equilibrio Triangoli di Mais senza Glutine. 점심 식사: Milbona Bio Yogurt, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno, Cavolfiore Cotto (da Fresco). 저녁 식사: Watt XXX Hydrolysed Protein 90, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Amadori Alette di Pollo Piccanti, Solo Verdura Minestrone , Gallo Riso Blond. 더보기
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